別居中は気持ちの変化を生み出しマイナス心理を取り除け!!

みなさんこんんちは~アンラッキーマンです。

今回は別居中の男性が最も陥りやすいマイナス心理、そしてそんな暗く淀んだ心理状態をどのようにして明るい方向へ持って行けば良いのかをお話したいと思います。

もし、今このブログを見ている方々で別居中の方には必ず共感できる内容を私の知る限りでお伝えしますので参考にしてほしい。

もうどうやっても変化がない・・・」、「待っているのは離婚だけだ・・・」、そう決めつけるのは、まだまだ早い!!

まだまだあなたに出来る事は山ほどあるはずです。

結果は全てが上手くいくとは限りません。でも、そんなマイナス心理に新たな気持ちの変化を持たせることがいかに重要か今回の記事を読み終えた頃にわかって頂けるはずだ。

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別居中の夫は毎日何を考えているのか?

まずはじめに今、画面の前で落ち込んでいる別居中の男性諸君!!

君達は今、どういった心理状態にあるだろうか?

お前なんかに俺の気持ちがわかってたまるかっ!!

わからないと思うかね?じゃあ当てて見せよう。

別居中の男性諸君よ!!

あなた達は不安と孤独に押しつぶされそうな日々を送っていることだろう。 奥さんが家に戻ってくる希望も持てず、何のために生きているのかわからない・・・。

笑顔と言うものも忘れ、じっとしていても考えることは妻と子供のことばかり。まるで迷子になった3歳児のように「どうしよう・・・」と呼吸は荒く動悸がすることも。

泣きたくても涙は枯れ果て頬にしたたり落ちることも無く、泣く寸前の顔がいつもでも継続した状態になることもしばしば。

そんな心理状態にあるのではないだろうか?

別居したことのある自分はこんな夫達の心理状態が手に取る様にわかるのです。だって自分もこんな状態を一年以上も毎日のように味わってきたのだから・・・。

しかしここでよく聞いて下さい!!

こんなマイナス心理は確かに別居中であれば陥ってしまうことも避けては通れないもの。そしてこのことが悪いとも言わん。

過去の自分を省みて妻を想い、子を想い負の感情に浸かることは人間を大きくすることも確かなのだから!!

でも、それもある程度の期間が経てば自らが「気持ちの変化」を生み出し「よぉ~し!やるぞ!!」と言った感情に移行できなければ明るい展開は決して訪れないのだ。

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気持ちの変化を生み出すのは自分の勇気・行動だけだ!!

私は体育会系の人間ではない。そしてそんな「アクションを起こせば何とかなる!!」みたいな考え方は大っ嫌いだ。

しかし別居に関しては別だ!!

なぜなら今の状態を生み出したのは誰のせいでもない自分自身なのだから。

それを何だ!?

「このまま離婚したらどうしよう」とか「妻の機嫌を損ね事態が悪化したらどうしよう・・・」とか毎日が放心状態で力が入らないなんて言ってる場合か!!

今が既に復縁と離婚との境界線、自分の行動一つで右にも左にも動く位置にあると言うのに、そんなマイナス思考では運も自信も身に付けることなどできやしないのだ。

そんな落ち込んだ状態で、そんな自信なさげな顔つきで妻にあった時、本当に復縁まで持って行くことが出来るのか?

まず、できないと断言してもいい!!

もう、あなたは十分に反省したはずだ。ある一定期間、嫌と言うほど自分を追い込み、もがき苦しんだ日々にさよならをする時は必ず来る。

それは自分自身がよ~くわかっているはずだ。

過去の自分は金輪際、捨てて新たな自分を妻にどう受け入れてもらうのか?そのためにあなたが妻に対して出来る事と言えば何か?

その答えは一つしかない!!

妻に何度も突き放されそうが煙たられようが、今自分に出来る事を全力でやるしかないのだ。

妻への愛を形にし行動に移す、そしてしょぼくれた顔など見せず満面の笑みでやさしさを振りまいてほしい。

「鬼のような形相の妻、氷のように閉ざされた妻の心?」そんなものは長きに渡り、別居期間という孤独を耐え抜き続けた苦しさに比べれば何てことはないはずだ。

何事にも動じない強き人間であれっ!!

そして妻の心の痛みを理解してあげられる人間であってほしい!!

まとめ

別居と言うものほど自分を孤独に追い込み精神的におかしくなりそうな感覚に陥ることは誰しもが当たり前なのだ。

マイナス心理の状態を継続することは過去の自分を省み、成長させるためには欠かせないものだと自分は思っている。

これがあってこそ人間は大きくなれるのだから!!

別居とは結局は妻を呼び戻すための試練なのだ。夫を嫌い心の離れた妻をいかにして呼び戻すのか?

それには妻の言い分を理解してあげ、全てを許し包み込む勇気もまた必要なのだ。

なぁ~に、別居期間を一人で耐え抜いたあなたなら出来る!!

現にもうあなたはそんな事とは比較にならない修羅場をくぐり抜けてきたじゃないかっ!!

コメント一覧

  1. メソポタミア より:

    最近妻がアパートを契約して別居がはじまりました。
    どうしていいかわからず、検索しまくっている毎日です。
    いろいろ検索しているうちにこのブログに辿り着きました。
    希望もなく、動悸がひどく、眠れない毎日を過ごしています。
    別居のカテゴリーを最初から全部目を通させて頂いておりますが、ここで一度コメントをさせて頂きました。

    自分が動かないとなにも変わらない事、悲しんでいたら良くならない事、妻への愛を伝える大切さ、とても参考になります。

    連絡はなんとかとれているのですが、居場所は教えてもらっていません。
    自分からどこに住んでいるかを聞く勇気がありません。
    ただブログを読ませてもらって、聞かないでいること自体が、自分が復縁を本気で望んでいないという態度として妻が思っているかもしれないとも思いました。

    また続きからブログを拝見させて頂きます。

    • unluckyman より:

      メソポタミアさんこんにちは~
      奥さんがアパートを契約して別居!?
      なんだかすごい大胆な行動にでますね・・・実家とかならまだしもアパートを借りるとなるとお金もかかるし大変でしょう。

      それにしてもそこまで覚悟して家を出た奥さんと連絡がとれるんですね。
      これもまた普通は音信不通を覚悟しなければならない状況だけにちょっと変わっています。

      これってひょっとしてメソポタミアさんが悪いんじゃなくて奥さん側に何かあったんじゃないんですか?
      「自分からどこに住んでいるかを聞く勇気がありません」とありますがメソポタミアさんはこのままの状況を放置する気ですか?
      奥さんがどう思おうが現実問題としてなぜ奥さんが家を出たのかその理由を聞かなければ何も進展はないでしょう。

      どこに住んでいるのか聞く勇気がないのならまずは奥さんの事を気遣ってあげたらどうですか?
      ひょっとしたら先ほどお伝えしたようにメソポタミアさんに関係する以外の何らかの大きな悩みを抱えているかもしれませんし。

      まずは「はやく戻ってきなさい!」みたいな話ではなく「自分に言えない大きな悩みや問題を抱えているの?」と聞いてみると良いかもしれません。
      これなら聞きやすいでしょ?
      それで奥さんがメソポタミアさんに原因があり別居に踏み切ったのなら復縁に向けて動いていく必要があります。
      でも奥さんが何がが原因でアパートまで借りて家出をしたのならそれを全力でサポートしてあげなければなりません。
      早急に奥さんを気遣う連絡をしてみてはどうしょうか?
      奥さんからの理由も聞かずして自分で思い込み落ち込んでいても自分を苦しめることになるだけですよ。

    • メソポタミア より:

      ご返信ありがとうございます。

      理由の全てではないと思いますが、旦那の実家での同居と私の自営業が無理とだけ言われました。

      同居は大変な思いをさせていたと思いますし、開業したてで売り上げも不安定ななかでしたので、その部分が大きかったかと思います。

      同居も原因にあるので戻ってくるように動くというよりは、妻が住んでいるところに入れてもらえないかと思っています。
      妻からは「ここまでしても何もわかってない」と言われ、こちらのブログで再三書かれているように離婚したいということ以外になにかわかって欲しい事があるのか、それとも離婚を本気に捉えてないように思われて言われてるのかもわかりません。
      本当にわかりません。
      わからないからこそ、わからないと聞いていいものかもわかりません。
      だたアンラッキーマンさんがおっしゃる通り放置するつもりもございません。
      必要な連絡はLINEで来ますし、こちらからの連絡も既読にはなってくれていますし、返信も来ることもあります。

      休日に子供に会わせてもらったあとに、やっぱり一緒に生活たいと伝えたら「一緒に生活したらすればいい。でも休みの日に会って連れて帰ってまた休みの日に会いたい。その程度なんでしょ」と返信が来ました。
      この文面がずっと頭の中で回っていて、無理にでもついていくべきだったのか、子供を返さないくらいの抵抗をするべきだったのか、子供は愛していますし、これからの成長を見守りながら育てていきたいです。
      休みの日に会えればいいなんて毛頭思っていないのですが、そう思われてしまったのか、どうなのかもわかりません。
      妻も子供も愛していますし、今どうしているかも心配です。
      ただ、子供に会いえない寂しさから子供に会わせて欲しいことの連絡が中心だったのは私の過ちだとアンラッキーマンさんのご返信で思いました。

      ただアンラッキーマンさんのご返信の内容(妻側の問題)よりは、私に問題があった比重が高いようにも「わかってない」の返信で感じます。
      今どこにいるか、どうすれば一緒に生活させてもらえるか、妻と子供を愛していて心配していることを伝えてみようかと思います。

    • unluckyman より:

      メソポタミアさんこんばんは~
      メソポタミアさん!奥さんが家出をした理由は奥さんが明確に伝えているじゃないですか!!
      「旦那の実家での同居と私の自営業が無理とだけ言われました。」、「一緒に生活したらすればいい。でも休みの日に会って連れて帰ってまた休みの日に会いたい。その程度なんでしょ」・・・これが全てです。

      おそらく奥さんはもう実家での同居生活に疲れたのでしょう。
      あとメソポタミアさんの自営業による生活に不安を覚えたのでしょう。

      だったらやることは一つしかありません。
      まずは同居はきっぱりとしない旨を伝えた上でどこかに新しい住居を設けてメソポタミアさんと奥さんと子供達とで仲良く暮らす。
      そして自営業は金輪際やめて安定した会社に就職すること。

      これが奥さんが求めている全てじゃないでしょうか?
      メソポタミアさんが今の自営業を辞めるのは厳しいかもしれませんが収入が安定しないのであれば奥さんの希望する月給制の仕事をし家族だけで一緒に済める住居を設けるしかないと思います。
      その辺りを踏まえ覚悟が出来たのなら奥さんともう一度話合ってみるとわかってくれると思います。
      頑張ってください。